News / 健康生活
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- 健康生活 2015-09-23
- 我已经吃得很少几乎不吃了怎么还瘦不下来呢？这也许是困扰许多人的心结。赛乐赛减肥提醒大家：减肥不吃饭是不健康的减肥方法，可能大家都觉得“吃”是导致发胖的罪魁祸首，所以节食减...
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- 健康生活 2015-09-23
- 腹部脂肪往往容易堆积，又难减下来，难看的小肚子真的很影响美观，怎么解决这么难题呢？怎么有效的减掉小肚子呢赛乐赛减肥给你推荐6个减肚子秘招吧，专减腰腹赘肉哦！...
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- 健康生活 2015-09-23
- 中老年人的肥胖毕竟不同于年轻人，人一旦上了年纪，如果过于肥胖，很容易患上各种疾病，尤其是老年人，太肥胖了，很容易诱发各种心脑血管疾病。中老年人减肥饮食控制起到关键作用，但...
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- 健康生活 2015-09-23
- 上班族早上赶时间，早餐匆忙吃，午餐随便吃，晚餐放肆吃。殊不知，这种做法一点都不利于减肥。但是又无力改变这种作息，今天赛乐赛减肥教你怎样在时间比较充裕的晚上吃得健康，越吃越...
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- 健康生活 2015-09-23
- 有的人发现，通过跑步来减肥，虽然有效果，但是跑完会觉得小腿酸疼，而且过一段时间后，小腿还会变粗。其实只要掌握正确的跑步方法，就可以在跑步减肥的同时，也不会让小腿变粗。...
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- 健康生活 2015-09-23
- 不少朋友总在抱怨，喝水也能长肉，这可能跟减肥方法有关。其实，只要你掌握了合理的减肥方法，喝水也能减肥。到底喝水怎么减肥呢?赛乐赛将为大家揭晓喝水瘦身的秘密。水不含卡路里，...
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