News / 健康生活
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- 健康生活 2015-09-23
- 零食是人们没事消遣时常吃的食物，很多MM吃零食只是因为食物的美味和嘴馋，并非真的肚子饿了，然而在这种情况下随便吃进一包零食，可能导致的直接后果就是肥胖。怎么吃零食不发胖是...
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- 健康生活 2015-09-23
- 身体最难减的地方当属腿部，想要瘦腿都是要花很长的时间还不一定能瘦，下面赛乐赛给大家分享一个瘦腿秘诀，只要每天十分钟坚持一周就能瘦哦。 ...
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- 健康生活 2015-09-23
- 很多人都在烦恼为什么自己会一直胖，生活中导致人们发胖的原因有很多，特别是一些你认为不可能的小细节也是人们发胖的根源，下面跟赛乐赛一起来看下导致人们发胖的原因吧...
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- 健康生活 2015-09-23
- 腹部是最容易长赘肉也是最难减的一个部位，本来平平坦坦的小腹硬是多出来点赘肉，让谁都接受不了，那么有什么方法能让它平下去呢？...
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- 健康生活 2015-09-23
- 说到减肥方法，一定少不了运动减肥，有些人天天跑步减肥，又累又无趣，体重也没降下来。有时候你可能并不想仅仅是跑步减肥，换一种更有趣的减脂运动，既能愉快的运动又可以轻松瘦身。...
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- 健康生活 2015-09-23
- “每逢佳节胖三斤”，中秋和国庆假期将至，又到长肉的时候了，对于追求完美身材的朋友来说，长胖是一件非常可怕的事情。那么，假期应该怎么预防肥胖呢？...
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