女性爱美更爱身材，为了身材也会忍痛放弃美食。虽然身材很重要，但健康更加重要。减肥一定要做到不减营养，不减健康。下面赛乐赛小编推荐五款快速瘦身汤，美味营养瘦得快，爱喝汤又想瘦的你一定要试试哦。

 

 

快速瘦身汤一：银耳竹笋汤

竹笋300克、银耳20克，鸡蛋、精盐各适量，水1000毫升。先将竹笋洗净，银耳用水泡发，鸡蛋打入碗中搅成糊。推荐阅读：吃什么食物可以减肥  
 

快速瘦身汤二：山楂首乌汤

取山楂、何首乌各15克，分别洗净，切碎，一同入锅，加适量水浸渍2小时，再煎煮1小时，去渣取汤，日服1剂，分2次温服。此汤具有滋补肝肾、和血通脉、降血脂的功效。

快速瘦身汤三：萝卜海带汤

海带100克、桂花10克、姜5片、萝卜1个约300克。把萝卜削皮切成小块，用1500毫升水以大火煮沸，先放萝卜、海带、姜片，待水再度滚时转成小火，直到萝卜、海带煮烂熟，最后加入用纱布包着的桂花，再煮15分钟即可。
 

快速瘦身汤四：山楂玉米须汤

取山楂10克、玉米须50克。将山楂去籽洗净打碎，与洗净的玉米一同放入沙锅内，加水适量，煎汤，日服数次，不拘时。此汤具有补益脾胃、利尿消肿、降血脂的功效，适用于减肥。

快速瘦身汤五：凤菇豆腐汤

取鲜凤尾菇100克、豆腐200克，精盐、味精、葱花、香菜末、鲜汤、植物油各适量。先将凤尾菇去杂质洗净，撕成薄片，豆腐洗净切成小块。推荐阅读：快速瘦身减肥方法
 

大家看完以上五款快速瘦身汤制作方法之后，是不是心动了呢?心动就马上回家制作吧，喝着就能瘦的汤更加健康。想要了解更多的减肥方法吗？赶紧登陆赛乐赛官方网站/，咨询专业的减肥专家。