一到夏天就开始没有胃口，酷暑下，吃雪糕、喝冰镇饮料似乎成为了祛暑的方法，但是爱美贪吃的女孩子看着自己的突起的小腹，似乎开始无限挣扎，到底怎么才能又能吃美食又能瘦身呢？今天就给大家介绍几款夏季饮食的绝妙搭配，减肥又美味。

　　夏天快要来临，相信很多MM都为自己身上的肥肉发愁，累积了一个冬天的赘肉让整个身体都显得臃肿，要怎么才能显得身材苗条起来呢?快点抓住春季减肥的尾巴，轻松利用饮食减肥，吃出窈窕不用愁。爱美网小编分享清爽美味的减肥食谱和饮食减肥技巧，照着吃能够让你轻松赶走肥膘，打造窈窕身材!

　　1.多吃减肥水果：

　　(1)火龙果汁：

　　材料:火龙果3个，冰块适量。

　　做法:

　　1.火龙果洗净后去皮切块。

　　2.将火龙果及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可

　　(2)西瓜皮汁：

　　材料：西瓜皮

　　做法，把西瓜皮削净，切块，然后放进榨汁机里面打好就行了。推荐阅读：不运动的减肥方法