随着生活水平提高,肥胖的人越来越多,肥胖不仅影响美观,还会带来健康隐患。很多人会选择减肥产品、节食减肥、运动减肥等等。最近,最流行的减肥方法是针灸减肥。针灸减肥相对其他减肥方法而言,疗效确切、价格低廉、无毒副作用,同时还能治疗相关病症。下面赛乐赛小编给大家介绍针灸减肥相关穴位。
一、颊车穴--消除脸颊的浮肿
沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。推荐阅读:怎么减肥最快最有效
二、承浆穴--消除胸部浮肿
下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。
三、攒竹穴--缓和眼睛的疲劳和浮肿
眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。
四、承泣穴--眼袋松弛
位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。
五、球后穴--提高小肠的机能
眼尾正下方,脸颊头下处。能调整小肠机能,帮助吸收。
六、迎香穴--减轻肩膀酸痛及鼻塞
眼球正下方,鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。
七、天突穴--促进水分的排除
位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。
八、百会穴--预防过量饮食、便秘
左右两耳洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。
九、地仓穴--抑制食欲
嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。
十、太阳穴--消除眼睛疲劳、浮肿
眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。推荐阅读:产后肥胖怎么减肥