News / 健康生活
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- 健康生活 2015-09-24
- 步行也要有许多注意事项。包括即使不能全程走路上下班，也可在即将达到目的地时提前下车，尽可能多的步行走完剩余路程。其次是穿软底运动鞋、平底鞋或防滑鞋，到单位再换与环境相配套...
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- 健康生活 2015-09-24
- 瘦身减肥的同时，胸部似乎也缩小了许多。这是正在减肥的女性都曾遇到过这样的问题，是不是因为在减脂的过程中把乳房中的脂肪也减掉，使乳房变小了呢？尽管瘦身运动会减小胸部，但做一...
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- 健康生活 2015-09-24
- 蝴蝶袖最容易出现在伏案工作者、家庭主妇等人群里，这些长在手臂后侧的脂肪，让吊带衫成为“心头痛”，那么，如何能够改善手臂后面松弛的赘肉呢?...
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- 健康生活 2015-09-24
- 对于每一个爱美的女性来说，脸部都是他们最关注的身体部位，大多数女性身材看起来还很匀称，但是脸部总是圆圆的，大家不用再着急，不用再盲目的寻找瘦脸方法，下面就给大家介绍一下...
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- 健康生活 2015-09-24
- 人人都说蛋糕吃了肯定胖，热量那么高，糖分那么高……减肥好像就一定要拒绝蛋糕，这种三人成虎的减肥谬论不知道耽误了多少MM们的好胃口，小编这就告诉大家如何巧吃蛋糕又减肥，让它不...
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- 健康生活 2015-09-24
- 什么减肥食谱健康有效呢？花生是我们常见的食品，因而也常常被减肥的MM忽视，其实，花生除了营养丰富外，还具有瘦身的效果哦。一起来试试花生米减肥食谱吧。...
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