Food / 减肥食谱
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- 减肥食谱 2015-10-09
- 多数人肥胖是由于不良的生活习惯造成，如贪睡贪吃工作忙睡眠少，严重的导致身体作息时间不规律，饮食不规律，发胖已经无可厚非。因此小编这里来给你支招，减肥必须杜绝五个拖后腿的生活习惯。...
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- 减肥食谱 2015-10-09
- 运动也是减肥的一种方法，很多人抱怨：自己每天坚持运动，身上的赘肉还是甩不掉。其实，不是运动减肥无效，是你运动减肥方式不正确。今天，小编推荐一些正确的运动减肥方法，想要通过运动减肥的你千万不要错过哦。...
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- 减肥食谱 2015-10-09
- 随着秋季天气转凉，人体的食欲逐渐增加，同时也是长膘的时候，爱美的女性都为此发愁。小编给各位减肥女性推荐一款减肥食物燕麦。为什么燕麦能减肥呢？下面小编给大家解释秋季吃燕麦减肥的作用。...
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- 减肥食谱 2015-10-08
- 近年来，瑜伽是一种非常流行的减肥运动，因为练瑜伽既能锻炼身体也可以塑造优美的体型。练瑜伽是一门学问，那么怎么练才能塑造好身材呢？下面让小编来给大家介绍一下减肥瑜伽动作吧。...
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- 减肥食谱 2015-10-08
- 节后怎么减肥？国庆长假已经结束，经过了七天的大吃大喝，想必大家已经胖了不少吧？体内也积聚了很多毒素？不用担心，今天，编辑就向大家推荐几款有效的促消化燃脂食谱。让大家排清体内毒素，恢复扁平小肚子。...
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- 减肥食谱 2015-10-06
- 都说秋季是一个长膘的季节，由于天气转凉，人体需要的热量增加，胃口好，稍吃多就会容易长胖。那么，秋季吃什么能减肥呢？下面小编推荐四款低卡的凉拌菜给大家，想要保持好身材的女性们就要多吃凉菜。...
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