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Food / 减肥食谱
  • 胖子吃水果有高招,令你瘦出新境界

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 夏日炎炎,人们吃水果的也开始越来越多。然而有些水果并不是胖友们适合吃的,那么哪些水果有减肥瘦身的效果呢?其实水果也有减肥效果排行榜,一起跟随小编来看看吧! 减肥有效的水果...
  • 六种最热门的快速瘦身食谱

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 除了随餐一粒赛乐赛之外,还要搭配合理又有营养的减肥食谱才能事半功倍哦!下面小编就推荐六种最热门的快速减肥食谱,快来看看吧……...
  • 实用的陈醋清肠排毒减肥法

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • “便秘用陈醋,胜过药无数”在我国民间,素有“便秘用陈醋,胜过药无数”之语,这无疑是百姓的生活经验之谈。现代科学研究表明,老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类,以及各种不...
  • 牛奶减肥法要注意的五大要点

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的等级。目前最普遍的是全脂、低...
  • 最新瘦腰小菜谱:冬瓜配赤豆

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 人到中年,大多数人会渐渐肥胖起来,其原因多种多样,如:缺乏劳动,代谢不畅,大吃大喝,营养过剩,形成皮下脂肪堆积。肥胖大致可以分为三种类型:腰身粗壮、大腹便便、小腹松弛。针...
  • 警惕!这些“减肥食品”并不减肥!

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 健康饮食是减肥的必修课,而健康食品的挑选更是大有学问在呢!有很多看似健康的食品,或者一些在我们常识范围内被认为是健康的食品,其实含有大量的热量和脂肪。只要稍不留神就会让它...
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