Food / 减肥食谱
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- 减肥食谱 2015-09-24
- 我们都知道，蔬菜含有丰富的矿物质、维生素和纤维质等，这些都是肉类食品所无法提供的营养；而虾、蟹、贝类等海产品也是低卡路里且富含各种维生素和矿物质的食品。因此，这二者搭配可...
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- 减肥食谱 2015-09-24
- 甜点或点心会让人发胖是因为热量较一般食物高，所以，只要吃得适量，一点都不会增加体重。当然，正在减肥的人，如果拒绝点心和零食比较能快些达到效果……...
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- 减肥食谱 2015-09-24
- 虽说要好好地摄取食物中的营养，但并非是要你直接咬黄瓜或吃生鸡蛋等。当然可以食用白煮蛋或生冷的蔬菜，但若使来当三餐吃就不适宜了。因为三餐是为身体和心理的健康，所以一边与家人...
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- 减肥食谱 2015-09-24
- 多数女性由于长期服用一些致泄的减肥产品，导致胃肠道功能下降，容易造成便秘。那么，女性便秘吃什么好呢？下面小编给你准备八大女性清肠食谱，专门治疗便秘，还能排出体内多余的毒素...
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- 减肥食谱 2015-09-24
- 爱美之心人皆有之，脸和身材对女生女说很重要，但好身材是女生一辈子追求的事情。今天小编给大家介绍几道瘦身营养食谱，让你吃出动人曲线。...
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- 减肥食谱 2015-09-24
- 为了减肥，爱美的女性朋友经常会选择各种减肥茶来达到速效瘦身的目的，减肥茶虽然都有速效瘦身的效果，但是它们的副作用也不小，一些很极端的减肥产品产生的副作用甚至要用几年的时...
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