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Food / 减肥食谱
  • 饮食中的五大不得不知道的瘦身真相

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 总能听到在民间流传甚广的有关减肥饮食的种种妙方,大家以讹传讹,纷纷效仿。殊不知,看似简单的方法有可能已带你进入了减肥雷区,踩到雷可不是闹着玩的,赶紧到此为止……...
  • 震惊!让减肥功亏一篑的蔬菜水果

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 葡萄糖对血糖的冲击如同法拉利的动力一样——成为一个指标,被规定为100。然后再依照这个标准来测量各种不同的食品,考量它们是怎样使我们的血糖迅速上升的。谁要是想按照这种方法减肥...
  • 鲜为人知的吃不胖十二个妙招

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 现代人饮食充足、营养丰富,但却常有营养过剩及营养失衡之虞,以致于当代的胖子也越来越多,健康问题也随之增加。因此,如何吃得健康而不发胖,现代人不可不知。现有12妙招授之于人…...
  • 最能去油脂的八种食物

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 知道有八种食物可以清扫油脂吗?这八种食物很常见,但是其中功用却不一定被利用全面,今天,我们就来看看吧……...
  • 七日瘦身餐,轻轻松松塑身

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 终于准备好一切婚前繁琐的事情。放下心情来看看四周,幸福充满整个身体。一个华尔兹舞步优雅的旋转到镜前,突然发现自己已经“心宽体胖”,原来苗条的腰肢已经有了“小嘟嘟”肉,还有...
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