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Food / 减肥食谱
  • 绿色减肥食谱,十大减脂排油食物

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 现在减肥都提倡:健康第一,减重第二。很多减肥人士都会问过一个问题:有没有绿色健康的减肥食物呢?今天,小编给各位减肥推荐十款绿色减脂排油食物。...
  • 饮食7技巧,体验专家瘦身法

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 最近,从专家们那儿传来了一条好消息,据说不出一个月,就能使你的饭量减下来,并且不会有任何饥饿感觉,在不经意中身材也变得苗条宜人。下面是他们提供的饮食技巧……...
  • 减肥时应保证的每日营养

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 如果你想在减掉多余脂肪的同时,过着舒适、愉快的生活,建议你不要苛刻自己去尝试一个星期减掉5KG的方法。减重的速度最好维持在一周减掉0.5KG-1KG即可,快速激烈的减肥会使身体感到疲劳,...
  • 吃面减肥小诀窍,吃饱不发胖

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 对于北方人们来说,面食向来是最受推崇的食物,其中面条是深受各地人们喜欢的一种主食,但是对于减肥的朋友来说,碳水化合物向来是减肥的大忌,适量吃虽然对身体有益处,但是如果不小...
  • 三天减六斤!小资女人窈窕餐

  • 减肥食谱 2015-09-24
  • 对于减肥的MM来说,多数人比较喜欢饮食瘦身法,而如何做到既享受美味的同时,又可拥有窈窕的身材呢?这里,我们推荐的三日瘦身食谱,希望可为你带来理想的身材……...
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