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鸡蛋减肥应该怎么吃才科学
- 减肥食谱 2015-09-24
- 鸡蛋减肥大家都不陌生，鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。那么怎样利用鸡蛋减肥呢?这里赛乐赛列出一周鸡蛋食谱。...
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睡前吃什么减肥，睡前瘦身食物大全
- 减肥食谱 2015-09-24
- 减肥是无时无刻都在进行的，由于白天的时候减肥吃的东西不多经常到晚上就会饿，但是晚上吃东西又很容易发胖，那么有什么是晚上吃了不会胖的呢?...
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这样吃面包，一定不会胖
- 减肥食谱 2015-09-24
- 提起面包，我想读者朋友一定不陌生，现在告诉大家如何巧吃面包，从而提高减肥效果……...
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吃什么减肥，红枣干可以减肥吗
- 减肥食谱 2015-09-24
- 秋季天气凉爽正是饮食减肥的好季节，红枣由于具有养颜补血美容的效果，因此很多美眉就在问，红枣干是不是也可以减肥，那么下面就一起来看下红枣干的热量及是否可以减肥。...
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十三种公认的减肥食品
- 减肥食谱 2015-09-24
- 炎热的夏季即将过去，秋天又是脂肪容易堆积的季节，在此十三种食品让你吃出线条来……...
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