Food / 减肥食谱
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- 减肥食谱 2016-04-14
- 暴食症心理治疗 1、明白自己为什么要吃东西 要知道吃东西是为了消除饥饿，维持身体的正常运转，而不能把食物当成一种安慰品，一种良好表现的奖励。长此以往，在感觉有压力的时候、无聊的时候、高兴的时候，不管自己是不是饿，都会潜意识地想吃东西。尽管身体的这种行为我们很难改变，但是当你意识到了这一点，相信下次你会三思...
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- 减肥食谱 2016-04-14
- 暴饮暴食 后第二天 早餐很重要 暴饮暴食的第二天，由于胃倾斜，人的食欲下降。所以我们就顺水推舟，抛弃掉饮食减肥原理中说1日3餐缺一不可的原则，等到你肚子发出抗议的时候，再进食。MM们也不必担心这样子会损害身体健康，只是由于睡觉时体内的水分被消耗，降低了身体新陈代谢。所以，起床后要喝一杯水，这样能保持体内血液的流...
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- 减肥食谱 2016-04-12
- 随着人们的生活水平提高，现在的小胖墩也是逐年上升，肥胖不但影响了人的外在美，更主要的是肥胖会引起一些疾病的发生，比如高血压，糖尿病，脂肪肝等疾病的发生，因此为了预防以上疾病的发生，一定要控制好自己的体重。那么肥胖性脂肪肝治疗方法有哪些呢？一起来看看吧。 推荐阅读： 最有效果的减肥产品 日常食疗的饮食原则：...
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- 减肥食谱 2016-04-12
- 从小爆肥请查基因或是小胖威利症 前段时间，暨华医院联合专家，为曾经在网络走红的江西小胖徐周磊（14岁300斤）做了基因检查，发现小胖第15染色体缺失，确诊为小胖威利综合症，并于 8月23日早上8：30做了减肥手术。自此， 小胖威利综合症这一病症开始走入了公众的视野，引起了不少人士的关注。 推荐阅读： 减肥好方法有哪些 小胖威利...
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- 减肥食谱 2016-04-12
- 脂肪肝 是怎么回事 脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及...
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- 减肥食谱 2016-04-07
- 南瓜营养健康，脂肪量低，含有丰富的维生素，并且饱腹感强，还能让大便通畅。另外南瓜果实中有7%~17%的果胶，有较强的吸附力，能黏合与消除人体内的细菌及其毒性物质，保护消化道黏膜，...
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