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News / 健康生活
  • 为什么会减肥失败 减肥失败离不开九大原因

  • 健康生活 2015-11-18
  • 多数人口上说减肥,但嘴巴不停,身体不动,总幻想着躺着也能瘦的方法,目前为止还没存在躺着也能瘦的减肥方法。相信减肥的人至少使用三种以上减肥方法,不断变更减肥方法,结果只有一个越减越肥,抱怨这个方法没效果,那个方法没用。其实你有没有想过减肥失败的原因是什么呢?今天赛乐赛小编搜集一些代表性减肥失败的原因,正...
  • 上班族如何减掉大肚腩 减肚子十个简单运动

  • 健康生活 2015-11-18
  • 身材看上去属于标准范围,当由于长时间坐着,小肚子越来越明显,因此大肚腩成为上班一族的烦恼。那么,上班族做什么运动可以减掉大肚腩呢?下面赛乐赛小编给大家介绍减肚子十个简单运...
  • 健康运动减肥金字塔 坚持锻炼瘦身更快速

  • 健康生活 2015-11-17
  • 大家比较熟悉“膳食金字塔”就是大家按照平时膳食的数量、种类按照金字塔的形式排列。其实运动也有金字塔,科学、规律的运动方法,更加有利于减肥瘦身。那么运动金字塔是怎样形成的呢?下面跟赛乐赛小编一起来看看科学的运动金字塔,让你减肥瘦身更快速。...
  • 减肥做什么运动 超有效运动减肥大全

  • 健康生活 2015-11-17
  • 想减肥不运动,只会越减越肥。有些人觉得运动减肥太难了,其实,他们大多数是缺乏运动减肥的方法。那么,减肥可以做什么运动呢?下面赛乐赛小编给大家整理超有效的运动减肥大全。如果...
  • 粗粮水果排毒减肥好方法 你想试试吗

  • 健康生活 2015-11-17
  • 减肥和排毒密不可分,肥胖主要人体代谢不平衡,营养过剩,体内脂肪堆积,毒素沉积,从而体型臃肿、容颜暗黄无光泽。其实,排毒减肥不需要刻意使用一些排毒减肥的产品,多吃粗粮水果也...
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