News / 健康生活
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- 健康生活 2016-05-31
- 唱歌的女明星多是要声音好听都不会亏待自己的身体，要保持声音的稳定性在减肥上一定要健康。那女歌星们都是怎么要减肥的呢？小编带领大家来看看吧！ 一定要吃好而非吃饱的萧亚轩： 萧亚轩是个非常懂得享受生活的人，她深爱着每一种蔬果带来的不同口感，随著细嚼慢咽的品尝，微淡的蔬果香甜在口中缓缓散开。她觉得吃东西是享受...
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- 健康生活 2016-05-30
- 近几年，汤唯的事业可以说是墙里开花墙外香，步入国际影星行列，那么汤唯平时是如何保持身材的呢？下面小编就要跟大家一起揭秘汤唯的瘦身秘诀，让你的瘦身计划能有一个突破。 汤唯瘦...
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- 健康生活 2016-05-30
- 豆腐的卡路里非常低，而且还含有丰富的可以帮助身体提高新陈代谢的蛋白质以及能够减少脂肪生成的大豆卵磷脂，另外豆腐中的大豆寡糖是促进排便的有效物质，还有大豆配糖体可以加速脂肪的燃烧，同时豆腐的饱腹感也很强。 曾经日本的人气组合早安少女中就有好几位成员利用豆腐减肥法成功瘦身，而且她们还在自己的部落格中大方的和...
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- 健康生活 2016-05-30
- 高圆圆是演艺圈中少有的氧气美女，她虽然有着非常美丽的面庞，但气质却十分得清新淡然，是很多女孩子心中的完美偶像，男孩子心中最理想的情人。高圆圆在生活上虽然特别低调，但是事业却越发的红火，电影一部接着一部，广告代言一个接着一个，街拍越来越有范儿，时装周上可以看到她美丽的身影。而且很多人都发现，高圆圆变得更...
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- 健康生活 2016-05-30
- 香蕉是一种非常好的瘦身减肥食品，也是很多明星的最爱，它含有丰富的果胶可以有效的帮助排除身体的毒素，同时含有丰富的矿物质，提供身体所需热量，那么就来看看明星是如何利用香蕉来减肥的吧。 明星示范 香蕉减肥最王道 香蕉似乎一直都是李玟瘦身的法宝，早在她《Hip Hop Tonight》的MV中再度秀出傲人的小蛮腰，为了在镜头前让24吋的...
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- 健康生活 2016-05-30
- 牛奶是一种非常好的减肥食物，它含有丰富的蛋白质和维生素，可以有效的提高身体所需的能量，也是明星们钟爱的减肥食物之一，下面小编就要跟大家分享一些明星的牛奶减肥法，帮助大家也能快速瘦身成功。 萧亚轩：牛奶+苹果成功瘦身 具体做法如下：第一天，全天只能吃苹果(共两斤，约五六个左右)，慢慢地一小口一小口吃；第二天，...
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